2026-04-29查看更多

　　近日，脱口秀演员沈清在播客节目《三言两语》中，揭露了一段令人窒息的剧组往事。她回忆自己早年在北京当群演时，亲眼目睹了一场针对男演员的职场霸凌——在翻拍剧《咖啡王子一号店》的杀青宴上，饰演男二号的王阳，因一件微不足道的小事，被执行导演指着鼻子用脏话肆意辱骂，全场竟无一人站出来制止。 据沈清描述，那本应是庆祝剧组完成最后一场戏的杀青宴，却成了王阳职业生涯中一个冰冷的注脚。执行导演因一件小事"暴跳如雷"...

2025-12-15查看更多

　　以前总以为，数据一多、公式一长，不是埋头苦写VBA，就是转身求助Python。直到看见那些“藏在菜单深处”的玩法，好家伙，原来它早就在等我开窍。 现在？我能用一份动态看板，让月度报告自己说话；用几个“冷门函数”，十分钟干完以前两小时的活儿。它不再只是格子与数字，更像一个随时待命的智能助手，安静，却浑身是本领。 别再手动重复了。有些效率，你本应一键拥有。 一、用 Excel 做了一个“电子信息轮播屏...

2025-10-26查看更多

　　图片 作者：子墨 稻盛和夫说：“终有一天，你会明白人与人之间的关系，不是取决于你有多好，而是你手中是否持有对应的筹码，筹码的强弱，决定了相互关系的远近。” 在我们的理想中，人与人之间的关系应该是纯粹而美好的，是基于真诚、善良和相互欣赏建立起来的。 我们渴望那种“高山流水遇知音”的情谊，以为只要自己足够好，就能收获真挚的友谊和深厚的感情。然而，现实却往往给我们泼冷水。 当我们一味地付出真心，想要与他...

2025-09-07查看更多

　　出品 | 虎嗅青年文化组 作者 | 黄瓜汽水 编辑、题图 | 渣渣郡 本文首发于虎嗅年轻内容公众号"那個NG"（ID：huxiu4youth）。在这里，我们呈现当下年轻人的面貌、故事和态度。 全中国可能都找不到第二个人，像大胃袋良子一样背负着大众的期望。 不管是在良子的直播间，还是围绕着良子的切片视频，大家口径一致—— "对喽，就这么吃" "祝早日大结局" 大胃袋良子就像华北平原的马戏团怪奇秀主角...

2025-07-19查看更多

　　张名扬即将领衔出战UFC上海站比赛，而就在近日他通过社交媒体发布视频称，自己新组建的团队又多了一大笔开支。 原来，是张名扬在实战训练期间，意外将一名陪练的鼻子打断。随即，张名扬立刻让陪练去当地最好的医院治疗，后续张名扬就收到了一大叠的医院账单。 虽然张名扬并未明确说出数额，但美国医疗的费用昂贵大家可能也有耳闻，张名扬更表示这对于自己新组建的团队来说是一笔很大的开支，由此可想而知这份账单的“份量”。...

2025-06-24查看更多

　　墨色氤氲间，花鸟生香。无需深厚功底，只需一支画笔，便可在宣纸上邂逅瓶花的诗情画意，以笔抒情，借水墨之韵勾勒自然意趣，感受国画'以形写神'的魅力，在点染勾勒中，收获一份超脱喧嚣的宁静心境。《瓶花》之一画法解析工具：毛毡、笔洗、白瓷盘、墨汁纸张：生宣卡纸（32*38cm）毛笔：大、中、小号兼毫毛笔颜料：曙红，胭脂，花青，藤黄、赭石、三绿 1、这是一幅小写意花鸟画画，月季花的寓意含义为等待、有希望，寓意...

2025-05-23查看更多

　　近年来，铁路出行实名制管理日益严格，但仍有大量旅客因临时遗忘身份证件陷入尴尬处境。本文结合最新铁路政策与真实案例，为你梳理从临时身份证明办理到电子证件使用的全流程攻略，助你快速化解出行危机。 一、政策解读：铁路出行必知的身份要求 2023年铁路部门明确规定，所有乘客需持有效身份证件原件乘车，且乘车人信息必须与车票完全一致。根据12306官方数据，2022年因未携带身份证导致的退票案例超120万起，...

2025-05-21查看更多

　　据新华社，乌克兰总统泽连斯基15日在乌克兰驻土耳其使馆举行的记者会上说，他本人将不出席在伊斯坦布尔举行的乌俄谈判，乌方将派遣高级别代表团参加这一谈判。 泽连斯基15日中午抵达土耳其首都安卡拉，后与土总统埃尔多安在土总统府举行了数小时闭门会谈。随后，泽连斯基在乌驻土耳其使馆举行的记者会上作出上述表态。 他说，乌克兰代表团将由国防部长乌梅罗夫率领，代表团中包括军方和情报部门的代表。尚不清楚谈判时间是1...

2025-04-14查看更多

　　买二手车最怕什么？事故车、调表车、泡水车！ 而车商最怕你查什么？维保记录！ 因为这里藏着车辆的真实“黑历史”。今天，我就手把手教你如何用维保记录查询，避开90%的购车坑，轻松省下几万块！ 一、维保记录查询，到底能查出什么？ 维保记录就像车辆的“体检报告”，记录了它在4S店或正规维修厂的所有维修、保养信息。通过查询，你可以知道： ✅ 是否出过重大事故（比如换过发动机、大梁焊接）✅ 是否调过表（对比保...

2025-03-06查看更多

　　我们知道本周海贼王漫画1141话已经更新，在本话之中，巨人王子洛基已经被释放，估计接下来1142话的剧情会更外精彩。 从现有的情报以及海尔丁等人对洛基的评价来看，洛基这家伙可能从小就是一个坏小子，所以即使是面对释放了他的路飞和索隆，他说不定也会对他们出手！ 洛基开始攻击路飞索隆，展现幻兽种雷神果实 之前海尔丁也说了，洛基很会骗人，就算是之前还可以称之为朋友的人，他转瞬之间也能对对方痛下杀手。 这就...

2025-02-04查看更多

　　“@刘梦 店长你好，102号今天请假一天，谢谢。”1月22日一早，淮阳路日善堂店长刘梦收到了淮阳路日善堂家属群里102号老人家属发来的请假消息。为了节约社会爱心人士捐赠的粮食蔬菜，老人们已经与店长达成默契，无法就餐时总会提前报备一下，防止当天预备的饭菜被浪费。 从1号到130号，每一个数字都代表一位老人，数字背后则是一份就餐需求。作为青岛市第一家非营利、无交易的助老公益餐厅，位于市北区淮阳路13-...